コロナで運動不足の方へ「LINE活用で、自主トレーニング指導！」行なっております

本日は

脳梗塞リハビリサポートセンター越谷で使用している

「LINE活用での自主トレーニング指導方法」についてお伝へさせていただきます。

1人だとなかなか実行に移せない・・・

毎日トレーニング・・・なかなか習慣化しない・・・

間違ったトレーニングではく、効果のあるトレーニングができているのか心配・・・

など皆様の不安を解消！

LINEやZOOMによるオンライン相談も受けながら、毎日のトレーニングのお手伝いができればと思っております。

ちなみに・・・

私はダイエットのために、毎日YouTubeで「バニトレ」してますwww

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脳梗塞リハビリサポートセンター越谷

９：００－１８：００ (月・火・水・木・金・土)

電話048-940-2880・FAX048-940-7654

メールアドレス　nousapo@lac1.com

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